Salade de crevettes aux pêches plates

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 500g de crevettes cuites
  • 4 pêches plates
  • 1 poignée de radis
  • 1/2 concombre
  • 1 oignon rouge
  • 2 citrons
  • 1 poignée de graine de courge
  • 1 cc de miel
  • 1 cs d’huile d’olive
  • poivre
  • sel
  • gingembre moulu

Temps de préparation : 10 minutes, cuisson : 15 minutes

Éplucher et émincer les radis, l’oignon et le concombre. Verser dans un saladier. Ajouter l’huile, le miel, saler et poivrer.

Peler et couper les pêches en tranches. Arroser du jus de citron.

Ajouter les pêches dans le saladier avec les crevettes, 1 pincée de gingembre et les graines de courge.

Gaspacho jaune de “Lemon Boy” et poivron

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 4 tomates “Lemon Boy”,
  • 2 poivrons jaunes,
  • 1 oignon rouge
  • 100ml d’huile d’olive
  • 50ml de vinaigre balsamique blanc,
  • 2 gousses d’ail,
  • sel, poivre

Temps de préparation : 10 minutes, cuisson : 0 minutes

Enlevez la pédoncule des poivrons, les graines et la partie blanche de l’intérieur et les découper grossièrement. Coupez les tomates en deux. Épluchez l’ail et l’oignon.

Placez les tomates, les poivrons, l’ail, l’oignon, l’huile et le vinaigre dans un bol et passez les au mixer.

Assaisonnez à votre convenance avec le sel, le poivre. Gardez au frais quelques heures. Bien mélanger avant de servir et décorer de goutes d’huile d’olive et d’herbe fraîches ciselées.

Salade tomate, concombre, courgette au yaourt

Ingrédients (pour 2 personnes) :

  • 3 tomatesIMG-20130909-00316
  • 1/2 concombre
  • 1 oignon rouge
  • 1 courgette
  • 1 poignée d’olives noires
  • quelques feuilles de basilic
  • 1 yaourt de brebis
  • 1 citron
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillères à soupe de purée d’amande
  • cumin
  • poivre noir

Temps de préparation : 10minutes, cuisson : 0 minutes

Couper, émincer et éplucher tous les légumes, ajouter le basilic ciselé et mettre dans un saladier. Préparer dans un bol le jus de citron, l’huile, les amandes et le yaourt avec une pincée de cumin et de poivre noir. Verser dans le saladier et mélanger.

Gazpachio de concombre

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 1 concombre
  • 60g d’oignon rouge
  • 295g de yaourt 0%
  • bouquet d’aneth fraiche
  • menthe fraiche
  • sel, poivre
  • une pincé de piment de Cayenne
  • 1 cuillère à soupe de graine de céleri

Coupez en dés tous les ingrédients et les mélanger. Passer le tout au mixer et mettre au frais. Garnir avec du persil avant de servir.